5 tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe

5 tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết, khiến loại thảo dược này được săn lùng trên thị trường, trở thành món hàng hot và quý giá.

tác dụng của nấm linh chi

Nấm linh chi có thể phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh

Nhu cầu bồi bổ sức khỏe ngày càng tăng, nấm linh chi dần trở thành một trong những thực phẩm bồi bổ được nhiều người tiêu dùng tìm kiếm, vậy tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe con người là gì? Có thực sự thần kỳ như những thông tin lan truyền trên các trang mạng gần đây?

1. Nấm linh chi là gì? Thành phần và công dụng của nấm linh chi

Nấm linh chi thuộc họ nấm Lim, có tên khác như nấm trường thọ, Vạn niên nhung, Tiên thảo,… là một trong những loại dược liệu quý hiếm được dùng làm thuốc từ xa xưa.

Nấm linh chi là loại thực vật thân gỗ quý hiếm, từ xa xưa đã được sử dụng làm thuốc cho các bậc quyền quý. Trong các từ điển Y học cổ, nấm linh chi còn được xếp vào loại “siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm” nhờ có tác dụng bảo vệ gan, giải độc, cường tâm, kiện não, bổ dạ dày. (Trong “Thần nông bản thảo” có ghi)

Hiện nay, thành phần và tác dụng của nấm linh chi vẫn đang được các nhà khoa học trên nhiều quốc gia nghiên cứu. Trong một số nghiên cứu gần đây tại Trung Quốc, linh chi được phát hiện ra có công dụng phòng chống bệnh ung thư, kéo dài tuổi thọ, hạn chế sự lão hóa của cơ thể từ bên trong.

Những tác dụng trên của nấm linh chi đối với sức khỏe của con người có được là nhờ thành phần các chất dinh dưỡng có trong loài thực vật này như dưới đây

Thành phần và công dụng của nấm linh chi

tác dụng của nấm linh chi

Hợp chất Germanium chống ung thư trong nấm linh chi nhiều hơn so với Nhân sâm

– Polysaccharides: Đây là một trong những thành phần làm nên dược hiệu chính của linh chi, được ngành Y học coi trọng. Thành phần này có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể, nâng cao hệ thống miễn dịch tự nhiên.

Không chỉ có một tác dụng đối với hệ miễn dịch, Polysaccharides còn có khả năng cân bằng lượng đường trong máu, chống lại sự lão hóa của tế bào da. Chính vì tác dụng là đẹp da mà linh chi là sản phẩm được rất nhiều chị em ưa dùng.

Germanium hữu cơ: Đây là hợp chất chống oxy hóa, có khả năng kiểm soát và ngăn ngừa các gốc tự do tồn tại, loại bỏ nguy cơ mắc bệnh ung thư.

– Adenosine: Đây là hợp chất dược tính mạnh được cấu tạo bởi nucleoside và purine có khả năng giảm cholesterol, giảm mỡ máu, phòng bệnh xơ vữa động mạch và các căn bệnh tắc nghẽn mạch máu nguy hiểm khác.

– Triterpenoid: Hợp chất này rất tốt cho tiêu hóa, ức chế dị ứng nên có hiệu quả tốt cho các chứng bệnh mãn tính như viêm xoang, viêm mũi.

– Tinh chất Acid Ganoderic: Hàm lượng tinh chất Acid Ganoderic càng nhiều thì phẩm chất của nhân sâm càng tốt. Hợp chất này có tác dụng làm trẻ hóa các mô, kích thích hoạt động của các chức năng trong cơ thể.

2. Tác dụng của nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi đỏ là loài nấm linh chi thân gỗ, khi còn non nấm có màu đỏ bóng trên mặt, màu trắng ở mặt dưới nên đươc gọi là linh chi đỏ.

Nấm linh chỉ đỏ được đánh giá là một trong những loại nấm có dược tính mạnh nhất với hơn 400 thành phần hoạt chất có dược tính khác nhau, hàm lượng các Polysaccharides, Germanium cao hơn nhiều so với các dòng sâm khác, đây chính là điều làm nên phẩm chất và dược hiệu của loại linh chi này.

Loại nấm linh chi đỏ thường gặp và được sử dụng phổ biến ở khu vực Bắc Mỹ, ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan, Trung Quốc.

Công dụng của nấm linh chi đỏ rất tốt cho sức khỏe của người dùng nhờ hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe của cơ thể.

– Polysaccharides và Germanium có khả năng ức chế sự bất thường của tế bào, phòng ngừa bệnh ung thư.

– Triterpenoid có tác dụng ức chế phản ứng tự miên của cơ thể, giúp hỗ trợ điều trị những bệnh mãn tính.

– Tác dụng của nấm linh chi đỏ là làm loãng máu nhờ thành phần Ganoderma, thích hợp hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao, dễ kích động ở người cao tuổi.

3. Cách nấu linh chi để sử dụng

Tác dụng của nấm linh chi đỏ chỉ có thể bộc lộ khi người dùng biết cách nấu linh chi và sử dụng đúng nồng độ, không nên nấu quá loảng, cũng không nên nấu quá đặc.

Ngoài việc nấu linh chi đúng nồng độ, đúng cách, người dùng phải phối hợp sử dụng nấm linh chi với các dược liệu khác mới có tác dụng (Theo GS.TS Dương Trọng Hiếu, chuyên khoa Nội Y học cổ truyền). Một trong số những dược liệu khác để phối với linh chi làm trà uống phổ biến là cam thảo.

– Về cách nấu linh chi: Người dùng đun linh chi theo cách truyền thống, tức là đun linh chi nhỏ lửa theo liều lượng 20g linh chi đun cùng 2 lít nước, đun khoảng 30 phút cho tới khi nấm linh chìm xuống đáy nồi thì tắt bếp.

Bã linh chi bạn đừng vội bỏ đi, thay vào đó hãy xay nhỏ bã linh chi rồi đun lần 2, tương tự như lần 1, đun 2 lít nước với bã linh chi trong vòng 30 phút. Sau khi đun dùng rưa lọc hoặc vải thưa lọc sạch bã linh chi. Trộng chung 2 lần đun vào là có thể có trà linh chi cho cả gia đình uống.

Xem thêm:

Lưu ý: Khi nấu linh chi chỉ nên sử dụng trong ngày không nên để sang đến ngày hôm sau.

tác dụng của nấm linh chi

Nên mua sản phẩm ở công ty phân phối chính hãng để đảm bảo an toàn khi sử dụng

– Cách nấu linh chi cam thảo: Cam thảo có vị ngọt, tính bình, bổ tỳ vị, thanh nhiệt giải độc, có thể dùng để nấu chung với linh chi làm thuyên giảm vị đắng đặc trưng của thảo dược này. Nếu nấu trà linh chi, cam thảo người dùng nên pha theo tỷ lệ 120g linh chi với 100g cam thảo. Cách nấu không khác gì cách nấu linh chi.

Với những tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe như trên, cùng với phương pháp đúng để sử dụng, người dùng có thể lựa chọn cho mình sản phẩm nấm linh chi đỏ để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng chống nhiều căn bệnh nguy hiểm cho cả gia đình.

CẢNH BÁO ĐẾN NGƯỜI TIÊU DÙNG: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều những sản phẩm nấm linh chi không rõ nguồn gốc, xuất xứ, nấm linh chi hàng lỗi, hàng kém chất lượng được bày bán, để bảo đảm quyền lợi của mình và sự an tâm khi sử dụng sản phẩm chính hãng, người tiêu dùng nên tìm đến những cơ sở uy tín có giấy phép kinh doanh rõ ràng để mua sản phẩm nấm linh chi chất lượng.

Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt là một trong những đơn vị hàng đầu trong việc phân phối những sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ nhung hươu, nhân sâm, linh chi với phương châm “bán hàng với cái tâm của người Việt”, tất cả các sản phẩm đều được cam kết chất lượng chính hãng, không hàng giả, hàng nhái, cam kết cho khách hàng sự an tâm.

Địa chỉ chi nhánh bán hàng: Số 4/152 Hào Nam – Đống Đa – Hà Nội.

Hotline liên hệ để được tư vấn về sản phẩm: 097.645.0808 – 0246.254.3165

Nguồn bài viết: quabieuviet.com

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *